Các việc hay làm ăn uống sai cánh ảnh hưởng đến sức khỏe

Việc kiêng khem quá mức cần thiết để giảm cân, hay ăn uống theo các thói quen, sở thích nhiều lúc đến một trong tuổi gì đó sẽ làm thể chất mệt mỏi. để tránh trường hợp này, cần cân bằng ăn uống để cơ thể luôn luôn đủ dinh dưỡng. Uống rất nhiều cà phê nhiều bạn chọn…

Chế độ dinh dưỡng cho trẻ mầm non đầy đủ dinh dưỡng

Nhu yếu đủ dinh dưỡng bám vào tuổi, giới tính, hoạt động thể lực, tình hình sinh lý… chính sách dinh dưỡng quyết định sự phát triển thể lực, trí lực, tầm vóc và khả năng học tập của trẻ. Một chính sách đủ chất không hề thiếu của trẻ là ăn đủ bốn nhóm nguyên…